肛裂是种常见的肛肠疾病，夏季是肛裂的高发季节。以肛门周期性疼痛，即排便时阵发性刀割样疼痛，便后数分钟缓解，随后又持续剧烈疼痛可达数小时，伴有习惯性便秘，便时出血为主要表现的疾病。 然而女性肛裂该怎样预防呢。下面就是合肥肛肠医院的详细介绍。

　　女性肛裂的预防方法：

　　1.不盲目减肥。

　　2.及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

　　3.用肛门窥器作检查时，使用窥器切忌粗暴操作，损伤肛管。

　　4.及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

　　5.少喝酒，不吃辛辣刺激食物，而且饮食不能过于精细，要粗细搭配，尽量多摄入蔬菜水果等富含纤维的食物，保持大便顺畅。

　　6.保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

　　以上内容就是合肥中山医院的详细介绍，温馨提醒广大女性朋友们：千万不要只顾一时舒服，不规律的饮食和作息从而使肛裂找上门。在日常生活中积做到以上几点，让肛裂远离大家。