合肥女性该怎么计算自己的排卵期？成熟的女性身体发育到一定的阶段，每个月会排出一次卵子，这个时间段也就是所谓的排卵期。正常月经周期的女性的排卵期一般在月经周期的第14天左右。一般以这次月经来潮的第一天，往前推14天左右算上一次排卵的日期。

该怎么测试是否排卵呢?测排卵最简单的是测体温。排卵后体温一般会升高0.3到0.5℃。另外可通过阴道分泌物，如白带拉丝等测试。妇科的阴道B超或妇科B超比较精准。排卵试纸通过测定LH激素的高峰值和下降值来判断排卵时间。此外，女人处于排卵期的时候会感到肛门有轻度下坠感，同时左侧或右侧卵巢部位会有轻微的坠痛感。

由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏，那么经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的说法，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的！

合肥女性该怎么计算自己的排卵期？看完上文女性应该清楚了吧，不过一般女性都会算这些。合肥中山妇科医师提醒，女性一定要了解生理知识，这样才能保养好自己的身体。(实习编辑：LS)