随着冬季冷空气的降临，过敏性鼻炎患者的病情往往在这个季节里会加重。那么，冬季里过敏性鼻炎的预防方法都有哪些呢?接下来是专家给我们详细介绍过敏性鼻炎的预防。

冬天怎么预防过敏性鼻炎?下面是对过敏性鼻炎的预防的详细介绍：

衣着要适度，注意防寒保暖：

冬天穿衣服要适度，不要穿得太多也不要穿得太少，在外面比较冷的时候要穿得合适，有过敏性鼻炎的患者可以带个口罩出门，避免冷风刺激鼻腔，引发鼻炎。过敏性鼻炎的预防在家里面可以适当减少一点衣服，避免出汗引起感冒，这样也能保持鼻腔的湿度。

冬季晒太阳增强人体抵抗力：

专家解释：冬天人们都喜欢呆在家里，暖暖的觉得很好，殊不知暖气或空调的过度使用，可导致鼻腔干燥，减弱黏膜上皮的抵抗力。这也是过敏性鼻炎的预防方法。在家里虽然很暖和，但是由于家里门窗都是紧闭的，空气不流通，而且缺少水分很干燥，细菌很容易滋生，而细菌很容易诱发过敏性鼻炎，所以当外面天气好转，有阳光的时候，可以适当到外面晒晒太阳，既可以杀菌又可以增强抵抗力，一举两得。这是很常用的过敏性鼻炎的预防方法。

冬天怎么预防过敏性鼻炎?大家平时要多多注意过敏性鼻炎的症状。前面是对过敏性鼻炎的症状的详细介绍，您一定对过敏性鼻炎的症状有一定的了解了。如果您对过敏性鼻炎的症状还有什么问题，请咨询我们的。