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如何预防阳痿?

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  如何预防阳痿?阳痿是指男性有勃起功能性的障碍,又称“阳事不举”,表现为有性欲的情况下,阴茎无法勃起或者是可以勃起但是不够坚硬,不能保持性交的足够时间的表现。很显然,男性如果患有阳痿,影响到的是两性之间的“性”福问题,所以患者应该要足够正视自己的病情,及时治疗。那么作为一个健康男性,平时应该怎样预防阳痿?接下来由合肥中山医院不孕不育科医生来为大家解答一下:

  1、消除心理因素。

  正确对待自己的性欲,不要把它看做是见不得光的事情,充分认识精神因素对性功能的影响。

  2、养成良好的性习惯。

  性生活过于频繁也容易导致男性阳痿。男性禁止性生活、戒手淫、避免不洁性交,养成一个良好的性爱习惯。

  3、提高身体素质。

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素。应当合理安排工作,积极去锻炼身体,增强体质,注意休息,防止体力脑力透支。

  上文就是关于如何预防阳痿这一问题的相关回答希望对你有所帮助。合肥中山医院温馨提醒:如果一个男人阳痿,那么不仅在夫妻生活上会受到影响,在其他领域也都会受到影响。因为男人阳痿就会对自己开始不自信,甚至觉得好像什么都做不好,所以请各位男性朋友们一定要形成好的生活习惯,远离之前的不良习惯。lsw

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