肛裂应注意什么？肛裂是一种常见的肛肠疾病，一旦发病，常常伴有疼痛和便血，了解肛裂的注意事项是防止病情恶化的重要手段，那么患有肛裂应该注意什么呢？

　　肛裂的注意事项

　　1、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动。

　　2、调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

　　3、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　4、注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。

　　5、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

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责任编辑：雨楠