儿童出现肛裂一般是由于长期的便秘所引起的，那么如何预防儿童肛裂？中山肛肠科指出，预防儿童肛裂的具体方法主要有培养小儿按时排便的良好习惯、科学喂养等。

　　预防儿童肛裂的做法

　　(1)培养小儿按时排便的良好习惯：要选择家长和儿童时间都不紧张时，让小儿排便，并每天耐心地按时进行，可养成按时排便的习惯。

　　(2)进行科学喂养：小儿的膳食应当结合其生理特点，满足生长需要，保障机体健康，因此要有合理的膳食结构。小儿不仅要摄入足够的蛋白质，也要摄入适当比例的碳水化合物，应当多吃粗粮、蔬菜和水果等富含食物纤维的食品。

　　(3)让小儿有适当的活动量：新生儿后期，可让小儿空腹时进行俯卧，婴儿稍大，就可让其在床上翻滚爬动，这不仅有利于预防便秘，而且对小儿健康发育也有好处。

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责任编辑：雨楠