浅表性胃炎主要是由于胃粘膜损害，常发生于进食不易消化。浅表性胃炎能吃什么呢？介绍，在饮食上，浅表性胃炎患者要注意定时定量，避免暴饮暴食，不要吃刺激性强的食物，如辣椒、生蒜、烈性酒、浓茶、过冷、过热、粗糙的食物。

　　浅表性胃炎能吃什么

　　浅表性胃炎患者宜吃营养丰富、易于消化的食物，如牛奶、豆浆、豆腐、蛋羹、山药、胡萝卜等。进食时，要细嚼慢咽，多食粥类等软食。患者还应当禁烟，因吸烟可影响胃粘膜的血液供应及粘膜细胞的修复。如能长期坚持，可使慢性浅表性胃炎逐渐获得痊愈。

　　大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。慢性浅表性胃炎经治疗多能痊愈；若失于治疗，则可进一步发展，固有腺体因炎症破坏而减少，可以转化为萎缩性胃炎。

　　饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。

　　另外，合肥中山医院胃肠科温馨提示，坚持规律的生活习惯，防止辛辣性饮食，坚持心情舒畅，对浅表性胃炎的治疗也有一定的辅助作用。

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