众所周知，吃大枣可以补血养颜，不少女性朋友也有每日吃枣的习惯。但是，合肥中山医院胃肠温馨提醒，枣不可多吃，要吃宜煮成枣泥。

　　合肥中山医院胃肠表示，大枣中的铁、维生素等含量都很高，自古以来便是补血佳品，生吃熟吃均可，但是煮成枣泥后其吸收效果会更好。尤其对于胃炎、胃溃疡等胃黏膜有损伤的患者，更宜吃枣泥，而好不要吃生枣。

　　这是因为枣皮是非常薄而硬的，往往在口中咀嚼以便下咽，吞入胃中后，其边缘便会加重胃黏膜的损伤，而煮成枣泥后枣皮便不会对胃黏膜产生损害了。即使是肠胃健康的人，也要慢慢吃尽量嚼细，或去皮后再吃。

　　此外，每日吃枣的数量也不能太多，吃多了反而会伤气，引发上火等。表示，中等大小的枣每日四五个即可，小一点的可以吃七八个。

　　以上就是合肥中山医院胃肠对胃炎患者勿食枣的原因，希望大家注意。若有其它胃肠问题，请患者来电咨询合肥中山医院胃肠科，咨询电话：0551—4698888.（责任编辑：乌毛）