男性精子质量与胚胎发育、胎儿健康和婴儿生长密切相关。如果精子畸形发生，不仅会减少受孕的机会，而且很容易导致流产。

　　正常精液异常精子在受孕前不应超过20%。如果40%以上的异常精子为超级精子症，不仅受孕机会小，而且容易导致流产。

　　1.首先，原发性疾病必须得到治疗，如精索静脉曲张、生殖炎症感染等原因需要得到很好的治疗，以便通过辅助方法实现精子质量的恢复。

　　2.避免接触不利的环境因素，如高温、高辐射、杀虫剂、苯、甲醛、食品添加剂、铅、汞和其他有害化学物质，这些会阻碍精子的生产和活力，甚至导致睾丸萎缩。

　　3、生活应该有规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食中的营养搭配应合理，避免高脂肪和低维生素现象。锌可以适当补充，叶酸有助于精子质量的恢复。

　　4、防止生殖感染，避免不洁性生活。生殖道感染对精子活力有很大影响。因为，精液被感染后，没有营养精子就不能正常发育，其流动性将受到限制。

　　5.性是合理的。过于频繁的性生活会导致精子不足并影响精子质量。过度的性生活会损害一个人的活力，不利于怀孕。

　　精子畸形率高对生育力的影响如下:

　　1.胚胎停止发育、习惯性流产、早产、死胎、胎儿畸形、智力低下、发育异常等问题与男性精子异常过剩密切相关。

　　2.精子的受精能力与精子的正常形态密切相关。形态正常的精子越多，生育能力越强。相反，精子形态越不正常，受孕能力就越差。毫无疑问，那些精子畸形率高的人精子质量差，受孕几率小。

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