浅表性胃炎症状部分表现为上腹部疼痛，嗳气，腹胀，还可表现为食欲不振、反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻等。那当得了浅表性胃炎怎么办呢？介绍，由于浅表性胃炎前期症状不明显，大家需要规律日常生活，注意饮食，预防浅表性胃炎。

　　浅表性胃炎怎么办？合肥中山医院胃肠科介绍，浅表性胃炎应该注意饮食：

　　1、细嚼慢咽：对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用，以减轻胃肠负担。

　　2、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　3、少吃油炸食物、生冷食物刺激性食物和腌制食物：因为食物不容易消化，会加重消化道负担，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，多吃会引起消化不良。

　　4、规律饮食：有规律地进餐，定时定量，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　5、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，应主动进食，避免过饥或过饱。

　　6、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

　　浅表性胃炎怎么办？中山特色疗法，有效治疗浅表性胃炎、慢性胃炎等胃病
　　
　　为了更好的治疗浅表性胃炎，合肥中山医院胃肠科将西药见效快和中医治本的优势结合在一起，独创了“四维强化疗法”，在快速治疗胃炎的同时，清除病灶，攻克了胃炎反复发作的难题。该疗法具有、快速全面、无毒副作用、不受季节影响等优点。

　　以上是关于浅表性胃炎怎么办的介绍，大家有所了解了吧，合肥中山医院胃肠科温馨提示，一旦发现浅表性胃炎就应该及早治疗，不能随便吃点药缓解下疼痛就算了，必须要正规医院去接受的治疗，这样才不会出现更大的危害。

责任编辑：紫雨