肥胖已成为危害我国人民健康的主要疾病之一。与正常人相比，肥胖者罹患心血管疾病、糖尿病、高血压和动脉硬化的几率明显增加。肥胖还会影响患者的呼吸功能，在夜间睡眠时表现为严重打鼾，在白天表现为通气量不足。当然，并非每个肥胖者都会在夜间睡眠时出现严重打鼾，也不是每个睡眠打鼾的患者都肥胖。但肥胖与打鼾确实存在密切的关系。
 
    1、颈部脂肪越多，脖子越粗，越容易打鼾。

    2、肥胖患者胸腹部脂肪沉积引起呼吸道阻力增加，呼吸效率下降，所以许多肥胖患者稍一活动即气喘吁吁、大汗淋漓。

    3、临床实践显示，随着体重减轻，患者的严重打鼾可以明显好转。

    4、一组临床显示，30例严重打鼾的肥胖患者，使用各种减肥办法都无效，应用正压通气治疗20天，体重平均下降2.5千克。

    但是在生活中，我们发现让一个肥胖的打鼾患者减肥实非易事，有些患者甚至越减越肥。长期的缺氧及睡眠质量下降，导致大脑中枢对机体代谢的调节功能紊乱，加上患者白天易困倦，活动量减少，能量消耗下降，肥胖的加重不可避免。反过来，肥胖又加重了睡眠时打鼾，周而复始，形成了恶性循环。因此科学的减肥方式应在强调控制饮食、增加运动的同时，积的治疗打鼾，打断这一恶性循环，才能收到事半功倍的效果。