女人打鼾不可不重视

　　也许在日常生活中，大家都会认为睡觉打鼾仅仅只限于男性，其实不然，生活中，一样也有很多女性有着打鼾的现象，有的甚至比男性还要厉害，合肥中山医院耳鼻喉温馨提醒，打鼾对于女性来讲需格外注意，因为打鼾对于女性来讲危害很大。

　　大家常说的打鼾也就是人们常说的睡眠呼吸暂停综合症，也成为打呼噜，打鼾的危害很大，会使夜间有呼吸暂停的危害，很多打鼾的患者还会导致大脑缺氧等等。

　　合肥中山医院耳鼻喉说，打鼾对于女性来讲，不仅仅是有着脑部缺氧、休克、心脑血管这类疾病，更多的夹杂着女性的疾病，打鼾的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期。

　　此外，还有一些女性患者在怀孕期打鼾，严重的话很容易造成胎儿缺氧，严重影响胎儿的生长发育和智力。

　　合肥中山医院耳鼻喉指出：对于女性打鼾的现象，现在也很普遍，首先要积治疗，其次就是日常生活多加预防。

　　如果打鼾的女性，身体较胖的话，可以考虑多运动、减肥，平时在睡觉的时候采取卧睡的方法。不要吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

　　合肥中山医院耳鼻喉说，若患了鼻部疾病一定要加以治疗鼻部疾病，采取积治疗的态度，这样才能够才能消除病症，提高生活质量。（责任编辑：乌毛）