谈到肥胖，大家都比较关心的是外形、体重或身体外观上脂肪等等。而现在，大家都开始关注内脏脂肪等体内脂肪对健康的影响。

     打鼾和肥胖的关系与此类似，肥胖体型的人不仅在外表上具有下巴短的体征，其体内的软腭和咽喉壁上也附着有大量的脂肪。这些原因导致了上呼吸道变窄。另外，肥厚的舌部也同样会阻碍喉部通道。

     但是，肥胖的人比标准体重的人需要更多的氧气，在睡眠时也会尽量吸入更多的空气，因此常常会深呼吸。

    这样，肥胖的人上呼吸道本来就狭窄，又加上要努力吸入比常人更多的空气，故而容易导致打鼾。

    肥胖的人的身体构成使其容易打鼾，如果不及时进行治疗的话，一般都会形成慢性打鼾。相反，如果减肥成功，慢慢地，打鼾难的症状也会逐渐消失，这种例子在生活中经常可以看到。