患者咨询：睡觉憋气已经有三,四年之久,有时一晚上憋气二三十次之多,吸进气后不出气,直到憋了很久后才呼出.睡眠不好已经影响正常生活,请专家给予解答！

    合肥中山医院医师解答：睡觉憋气很大可能是因为打鼾引起的睡眠呼吸暂停综合症，该病症能够引起患者猝死，长时间憋气也会引起高血压、心血管疾病。

    人的一生中近1/3的时间是在睡眠中度过,但是人们对睡眠和疾病的关系所知甚少.夜间猝死常被认为是心肌梗塞所致,其实并非都是如此.睡眠呼吸暂停综合症也是其中的病因之一.

    例如一个肥胖男子在车站候囝,不久即鼾声大作,结果被小偷轻易地拎走大包小包;一妇女发现睡眠中的丈夫突然停止呼吸,但之后又苏醒过来,恢复了呼吸;一宗撞车事故,不是因超速或酗酒所致,而是司机开车时瞌睡.这些事看来似站荒谬,却是百分之百的真事.医学界也是近十多年才开始认识和研究这种现象.这种现象即为睡眠呼吸暂停综合症,也叫睡眠窒息症.

    本病分三种类型:阻塞型,中枢型和混合型.以阻塞型为常见,主要以肥胖的中年男子多见.由于上呼吸道间歇性阻塞致气流中断,呼吸暂停.这类病人颈部粗短,脂肪组织负荷大或下腭凹入,使上呼吸较正常人狭窄,睡眠时肌肉松弛,使舌底至喉咙部位与上呼吸道壁相贴,因而气流不能通过,造成窒息.这类病人一夜呼吸停止达数百次,每次10秒秒到一秒分钟以上不等,然后便会舟为苏醒,使呼吸恢复正常,周而复始.由于上呼吸道狭窄,病人大多鼾声如雷,呼吸完全阻寒时,鼾声停止,至呼吸恢复时又鼾声大作.有些病人家属会发现患者睡眠时因缺氧而发绀及呼吸暂停,不过见他们又恢复过来便掉以轻心.这些患者的日间也容易打瞌睡,精神不持,工作效率差,醒来时有头痛,精神暴躁等.少数患者与人谈话或驾车时也会睡着,以致影响社交和出现车祸.时间一长,患者因长期缺氧可使肺血管收缩,心脏增大,血压上升,严重者发生心律失常猝死,原有心脏病或高血压患者则更有生命危险.

    对本病的诊断,主要是病人进行睡眠检查,分析睡眠时的呼吸运动及暂停次数,血氧饱和度,脑电图,心电图等指标作出诊断.对本病的治疗,应减肥,避免用安眠药,应侧卧睡觉,可试用呼吸兴奋剂,上呼吸道阻塞严重者可到耳鼻喉科进行手术矫正.